暖かいLED対クールLED:ルーム・バイ・ルームガイド

奇妙に不快に感じた部屋に入ったことはありますか?快適な寝室が病院の手術室のように感じたり、食べ物が適切に調理されたかどうかを判断できなかったキッチンはありますか?犯人は通常、家具や装飾ではありません。それは色温度です。

暖かい白と冷たい白LEDの間で選ぶことは、個人的な好みに関するものではありません。それは気分、焦点、色精度、さらにはあなたの体の自然な概日リズムを形作ります。ここでは、あなたの家のあらゆるスペースの正しい照明温度を選ぶ方法について、各部屋の推奨フィクスチャとともに説明します。

1. 色温度を理解する：ケルビン尺度

光の温度はケルビン(K)で測定されます。天気をどのように説明するかとは異なり、低い数字は暖かく、黄色い光を意味し、高い数字はより冷たく、より青い光を意味します。

2. ルーム・バイ・ルームの推奨事項

温度を各スペースの主な目的と一致させ、その後、仕事に合ったフィクスチャと組み合わせます。

3. 色温度の選び方とミックス方法

1つの部屋で同じ色温度を保つのが標準的ですが、照明タイプを工夫して組み合わせることもできます。

ゾーン別にレイアウト

キッチンとダイニングエリアなどのオープンコンセプトや多目的スペースでは、異なるゾーンを別々のスイッチで制御します。

全体照明温白色の埋め込みライトか、Kandil シャンデリアなどの温色の中心照明を使用して、全体的な快適性を実現します。

タスク照明Astra Swing Arm ウォールランプなどの調整可能な照明を作業エリアの上に追加して、デスクワークに対応します。

素材に合わせた光を選ぶ

温色のインテリア温白色は、天然木、アラバスター石（Volcanic アラバスター フロアランプなど）、革、温色系のカラーパレットを引き立てます。

モダン / クール調の装飾クールホワイトは、グレーの壁、白いキャビネット、金属、彫刻的なガラス（Glacium ウォールランプなど）をシャープで鮮やかに見せます。

4. よくある照明の失敗を避ける

1. 寝室にクールホワイトを設置する より青く、高色温度の光はメラトニンの分泌を抑制し、睡眠を妨げます。代わりにGambosa テーブルランプなどの温かいベッドサイドランプを選びましょう。
2. 細かい作業にウォームホワイトを使用する 黄色がかった色合いは色を歪ませ、コントラストを低下させ、レシピを読むとき、勉強するとき、またはメイクアップを塗るときに目の疲れを引き起こします。
3. 一つの空間で色温度を混ぜる 2700K電球の隣に5000K電球があると、不協和感があり、目が疲れます。
4. CRI（演色性指数）を無視する 色温度だけがメトリクスではありません。色が自然で本当の色に見えるように、CRI 80以上の定格LED を選びましょう。
5. 明るさ（ルーメン）と色（ケルビン）を混同する ケルビンは色合いを制御し、明るさは制御しません。まず色温度を選択し、次にディマー機能またはルーメンで明るさを調整してください。